Dieta + trening na 12 tyg + EBOOK !
PROMOCJA !
69zł !

 

Przejdź do zakładki sklep i wybierz swój wariant.

 

O ebooku

„Tajemnica sukcesu” to aż 261 stron o odżywianiu, suplementach diety i treningu.
Jest to książka przeznaczona dla każdego – trenujących amatorsko, tych bardziej zaawansowanych, a także dla osób, które chcą się po prostu zdrowo odżywiać. To porcja wiedzy dla kulturystów, biegaczy czy crossfitowców. Dzięki tej lekturze dowiesz się m.in. co powinieneś jeść kiedy trenujesz, jakich suplementów używać, dlaczego i w jaki sposób trenować. W tej książce obalam popularne mity rozpowszechnione wśród odwiedzających siłownie i tych będących na diecie. Przeczytasz tu również o różnych ciekawostkach, np. o tym, jakich przypraw używać, jak zmniejszyć ochotę na słodycze, jaki rodzaj kardio wybrać, jak zbudować dobrej jakości masę mięśniową, jak szybko zredukować tkankę tłuszczową oraz wielu, wielu innych tematach. „Tajemnica sukcesu” to istne kompendium wiedzy, jest napisana lekkim piórem, aby przekazać niezbędną wiedzę w łatwy sposób. Lektura obowiązkowa dla każdej trenującej osoby.

O planie dietetycznym

Marzy ci się wysportowana  sylwetka? Chcesz zbudować dobrej jakości mięśnie i spalić tłuszcz? Ze mną osiągniesz sukces! Jako dietetyk oraz trener z wieloletnim doświadczeniem rozpiszę indywidualny plan diety specjalnie dla ciebie. Dobiorę odpowiedni trening oraz suplementy. Gwarantuję ci, że dieta będzie smaczna, bez produktów, których nie lubisz, prosta w przygotowaniu i skuteczna. Zaufało mi już ponad 5000 klientów. Dołącz do nich!

Opinie

Bardzo profesjonalne podejście, ogromna wiedza dietetyczna, dieta jest smaczna i przynosi świetne efekty, schudłam 10 kg w miesiąc bez efektu jojo, dodała mi energii i lepsze samopoczucie !
Klaudyna Płócienniczak
Dieta dopasowana w 100% pod moją osobę, zależało mi na zdrowym odżywaniu i pozbyciu się nadwagi, zachowująć energii do jazdy na rowerze. Nie tylko schudłem, ale i nabrałem większego wigoru, oraz wytrzymałości.
Szymon Grześkowiak
Dopiero zaczynam swoją przygodę z kulturystyką, ale dzięki diecie i treningowy od Adifit'a zauważam bardzo szybki postęp. Dieta jest łatwa w przgotowaniu, bez produtków, których nie lubię i czuję się na niej świetnie
Adam Nitschke

Ebook

PDF
89.99
39
  •  

Razem taniej !
Dieta + trening na 12 tygodni + ebook

249
79
  •  

Dieta + trening na 12 tygodni

199
59
  •  

O autorze

Aktualnie głównym obszarem moich zainteresowań jest szeroko pojęta kultura fizyczna. Oferuję moim  klientom fachowo rozpisane plany żywieniowe  uwzględniające nawyki i preferencje smakowe, a także indywidualne plany treningowe dostosowane ściśle pod możliwości klienta. Dzięki rozpisanym przeze mnie zestawom aktywności okraszonym zbilansowaną dietą, moi klienci uzyskują świetne rezultaty, które sami ocenić mogą Państwo przeglądając mój funpage, który ma ponad 45.000 obserwujących.
Fitness i kulturystyka to nie tylko sposób na spędzenie mojego wolnego czasu, ale także ogromna pasja oraz styl życia. Dlatego doskonale wiem, jakie przeciwności może napotkać osoba chcąca przejść metamorfozę sylwetki. Doświadczenie, które zebrałem nie tylko dzięki szkoleniom, ale i również poprzez aktywne treningi, sprawia, że wiem jak utrzymać motywację klientów. To właśnie tą pasja staram się zarażać moich podopiecznych, tak aby codzienna dieta i ćwiczenia nie były jedynie sztucznym rygorem, a przyjemnie spędzonym czasem ze współistniejącymi, wspaniałymi rezultatami.